![[오늘의 운세] 5월 16일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/16/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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성인 33%가 '비만'… 해마다 늘어나
최근 5년 새 우리 국민 가운데 비만자의 비율이 해마다 3%포인트씩 늘어나 지금은 성인 세 명 중 한 명이 비만 상태인 것으로 밝혀졌다. 이는 보건복지부가 서울대 보건대학원 문옥륜
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칼슘, 여성체중 감소효과
여성들이 칼슘을 많이 섭취하면 뼈에 좋을 뿐만 아니라 체중감소에도 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 인디애나주 웨스트 라파예트의 퍼듀대 도로시 티가든박사팀은 미 대학 영양학회
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파괴되지 않는 영양…생식이 좋다
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원의
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파괴되지 않는 영양… "생식이 좋다"
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇 년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원
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파괴되지 않는 영양… '생식이 좋다'
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇 년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원
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배가 불러오는 데요
Q : 안녕하세요 선생님 저는 30대 중반의 남성입니다. 평소 건강에 자신감을 가지고 있지는 못하지만 딱히 아픈곳도 없는 사람입니다. 키 163cm에 58kg정도를 늘 유지해 왔습
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겨울철 면역과 영양
쌀쌀한 바람이 몸을 움추려 들게 하는 겨울이 다가왔습니다. 추워지면 우리 몸의 전반적인 신진대사와 병원균에 대한 저항력, 즉, 면역이 떨어져 질병에 걸리기 쉬운데요. 이번달에는 건
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살빼고 싶다구요?
신문의 한 면을 차지하고 있는 광고가 있다. 전면광고를 할 정도의 상품이 무엇인가 눈 여겨보니, 다름 아닌 다이어트 상품 광고다. 우리나라 시장에서 다이어트 상품이 차지하고 있는
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[의료계 핫뉴스] 인삼 사포닌 성분 外
*** 인삼 사포닌 성분 비만 방지에 효과 인삼에 들어있는 사포닌이 비만을 방지해주는 것으로 나타났다. 경희의료원 김영설교수는 최근 체지방율이 30% 이상인 16~58세 여성 20
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[의료계 핫뉴스] 인삼 사포닌 성분 外
*** 인삼 사포닌 성분 비만 방지에 효과 인삼에 들어있는 사포닌이 비만을 방지해주는 것으로 나타났다. 경희의료원 김영설교수는 최근 체지방율이 30% 이상인 16~58세 여성 20
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콜레스테롤 2주만에 50%감소 신물질 개발
섭취 2주만에 혈중 콜레스테롤을 50% 이상 감소시키는 신물질이 국내 연구진에 의해 개발됐다. 목원대학교 화학과 송양현(44) 교수팀과 ㈜유엘텍(대표 김수길)은 지난 97년부터 1
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비만, 운동으로 해결하자
다양한 다이어트 방법이 있지만 운동만큼 비만을 해결할 좋은 방법이 없다. 몇 가지 관점에서 볼 때 비만에 운동이 필요함을 알 수 있다. 1. 굶으면서 하는 다이어트는 더 찐다. 굶
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뚱보 확률 여자가 남자 10배
여자가 남자에 비해 뚱보가 될 확률이 10배나 되며, 나이가 들수록 비만 정도도 심한 것으로 나타났다. 홍콩 중문대 체육과학과 왕샹성(王香生)교수는 15일 발표한 '홍콩인들의 체지
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여자가 뚱보 될 확률은 남자의 10배
여자가 남자에 비해 뚱보가 될 확률이 10배나 되며, 나이가 들수록 비만 정도도 심한 것으로 나타났다. 홍콩 중문대 체육과학과 왕샹성(王香生)교수는 15일 발표한 '홍콩인들의 체지
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여자가 뚱보 될 확률은 남자의 10배
여자가 남자에 비해 뚱보가 될 확률이 10배나 더 높으며, 나이가 들수록 비만 정도도 심한 것으로 나타났다. 홍콩 중문대 체육과학과 왕샹성(王香生) 교수는 15일 발표한 ´홍콩인들
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뚱보 될 확률 여자가 남자의 10배
여자가 남자에 비해 뚱보가 될 확률이 10배나 더 높으며, 나이가 들수록 비만 정도도 심한 것으로 나타났다. 홍콩 중문대 체육과학과 왕샹성(王香生)교수는 15일 발표한 ''홍콩인들
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비만 왜 문제인가
비만이란 체내에 지방조직이 과다하게 축적된 상태이다. 정확하게는 전체 무게 가운데 지방이 차지하는 비율(체지방량)이 남자25%, 여자50% 이상일 때를 말하지만 실제로는 체지방량을
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젊은 남성들 ´이렇게 다이어트 하라´
살찐 젊은 남성들의 체중문제는 불규칙한 식사와 잦은 음주, 지나친 간식, 패스트푸드 등 고칼로리 식품의 과잉섭취와 과식 등에서 비롯된다. 특히 공부하는 학생일 경우 군것질과 밤에
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소아비만
비만이란? 살이 찐 상태를 말하나 정확한 의미로는 지방조직의 비정상적인 증가로 체내 지방조직이 과다하게 축적된 상태를 말한다. 소아 비만의 평가 소아 비만은 성인 비만과 달리 주로
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[여름·도시·풍경] '살' 과의 전쟁
'이제 사람들은 비만을 참지 못한다.…비만은 경제적 빈곤과 나태함의 상징이며 자제심이 부족한 결과이고 일종의 장애이며 치료되어야 할 병이고 핸디캡이다.'-배수아의 '내 안에 남자가
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[여름·도시·풍경] ´살´ 과의 전쟁
´이제 사람들은 비만을 참지 못한다.…비만은 경제적 빈곤과 나태함의 상징이며 자제심이 부족한 결과이고 일종의 장애이며 치료되어야 할 병이고 핸디캡이다.´-배수아의 ´내 안에 남자가
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군산대 연구팀 "고추장 비만방지 효과"
전북 군산대 주종재(朱鍾才.식품영양학과)교수는 26일 흰쥐에 대한 실험결과 고추장이 비만방지에 효과가 큰 것으로 확인됐다고 발표했다. 연구팀은 3주 동안 고지방 식품 1천5백㎉를
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고추장에 비만방지 성분 확인
"살빼고 싶으면 전통식품인 고추장을 드세요. " 전북 군산대 주종재 (朱鍾才.44) 교수는 26일 고추장을 흰쥐에게 먹인 결과 체지방 증가량이 절반에 그치는 등 고추장이 비만방지
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"고추장에 비만방지 성분 확인"
"살빼고 싶으면 전통식품인 고추장을 드세요. " 전북 군산대 주종재 (朱鍾才.44) 교수는 26일 고추장을 흰쥐에게 먹인 결과 체지방 증가량이 절반에 그치는 등 고추장이 비만방지
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![[오늘의 운세] 5월 16일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/16/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
